Den enda sanna glädjen är skadeglädjen brukar man ju säga. De stämmer inte!Den enda sanna glädjen är rörelseglädjen! Man (kanske inte borde skriva man men jag gör det ändå) kan aldrig må bättre än när man rör sig. Det spelar ingen roll hur man rör sig bara man gör det.
Det bästa är nog att göra saker man inte brukar göra. Man måste komma en bit utanför sin "comfortzone". Leva lite!
Lite då och då brukar jag och min kära vän Hampus köra lite zumba på fredagar för att dra igång helgen. Den glädjen och energin man får under klassen håller i sig hela helgen.
Man ser ut och känner sig som ett fån när man gör sina moves men OJ vad man ler och skrattar.
Oslagbart!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar