När man är instruktör och det är dags för en ny release har man möjlighet att gå på något som kallas "kvartal". Det är tre per år och man måste gå på två för att inte förlora licensen.
På ett kvartal kör man hela det nya passet och efteråt går man genom nya rörelser så man vet exakt hur man ska göra.
Jag har precis blivit inbokad på kvartalet till BodyCombat Release 46 den 5e december.
Ska bli så jävla roligt.. Varje release känns som en julafton! =)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar