18 juli 2011

Värk i nästan hela kroppen..

Det känns som att det var en evighet jag tränade riktigt hårt. När jag tänker efter och räknar har jag inte tränat riktigt tungt sen Paradisloppet för ca. en månad sen. Det är otroligt vad det känns tydligt. Kroppen känns inte lika stark och stabil och orken är i botten.
Jag försökte ösa på precis som vanligt på combaten men det gick inte. Från låt 7 var jag tvungen att ta det lite lugnt. Kände att jag inte kunna hålla fokus och teknik så det var lika bra att gå ner några hack.
Bra gick det ändå :).

Jag känner att kroppen är på väg tillbaka sakta men säkert. Nu är det bara huvudet kvar som ska vara 100 innan jag drar igång.

Nu blir det Zumba på Grisslinge..

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar